「30代の転職は難しい」「もう今さら年収は上がらない」――そんな思い込みは、もう過去の話です。現代では、スキルと志向に合った業界を選べば、30代でも年収アップは十分可能なのです。特に「成長性」「人材不足」「専門性」の3要素を兼ね備えた業界では、未経験や異業種からの転職でも高収入を実現しているケースが増えています。
ここでは、30代でも転職しやすく、かつ高い年収を狙える「業界ベスト5」をランキング形式で紹介します。

🏅第5位:人材業界(人材紹介・派遣)
平均年収:550万〜750万円(営業職・コンサル職)
人手不足が続く現在、人材紹介や派遣サービスのニーズは高まり続けています。特に法人営業やキャリアアドバイザーなどのポジションでは、成果報酬型の給与体系を採用している企業が多く、30代でも結果を出せば年収アップが可能。
おすすめ理由:
- 異業種出身でも営業力があれば活躍可能
- 法人営業経験があると即戦力扱い
- ベンチャー企業も多く、昇進のスピードが早い
🏅第4位:コンサルティング業界(戦略・IT・人事など)
平均年収:600万〜900万円以上
転職市場において「即戦力」が求められる業界ですが、近年では育成枠を設ける企業も増えています。特に30代の社会人経験と論理的思考能力を評価する企業も多く、未経験でもポテンシャル採用されるケースも存在します。
おすすめ理由:
- スキルベースで評価され、年齢に左右されにくい
- 高単価案件を担当できれば報酬は青天井
- 副業や独立へのステップアップにも最適
🏅第3位:SaaS・ITベンチャー業界
平均年収:700万〜1000万円(営業、PM、マーケ等)
DX(デジタルトランスフォーメーション)推進の流れの中で、クラウドサービスやITツールを提供するSaaS系企業は急成長を遂げています。特に30代は「営業マネージャー」「プロダクトマネージャー」などの中堅ポジションで求められます。
おすすめ理由:
- 30代は「即戦力+リーダー候補」として厚遇される
- 実力主義で年齢より成果重視
- ストックオプションやインセンティブ制度も魅力
🥈第2位:外資系企業(IT、製薬、金融など)
平均年収:800万〜1200万円以上
外資系企業では、年功序列の考え方がなく、「スキル×実績」でストレートに評価されます。英語力や専門知識があれば、30代で1000万円を超えることも珍しくないのです。
おすすめ理由:
- 年齢に関係なく昇格・昇給が可能
- リモートやフレックスなど柔軟な働き方が主流
- キャリアアップに必要な研修制度も充実
🥇第1位:ITエンジニア・テック業界
平均年収:800万〜1500万円以上(開発、インフラ、データ系)
エンジニア不足が深刻化する中、30代の転職者は引く手あまた。特にWeb系・SaaS系・FinTechなどでは、開発経験があれば即戦力として高待遇で迎えられます。近年は30代からのエンジニア転職支援サービスも登場しており、未経験からでもキャリアチェンジが可能になってきているのです。
おすすめ理由:
- 実力主義で年齢の壁がない
- リモートワークOKで働き方が自由
- スキルが身につけば副業やフリーランスにも挑戦可能
まとめ
30代は「経験」と「成長力」の両方を兼ね備えた、企業にとって非常に価値ある年代だ。業界選びと準備をしっかりすれば、今からでも遅くありません。自分の強みを活かせるフィールドで、新たなキャリアの扉を開きましょう。