長年の海外駐在を経て、家族と過ごす時間を大切にしたいと国内転職を決意するビジネスマンが増えています。外から見てみると日本は改めて安全で素晴らしい国だと感じる方も多いようです。
しかし、帰国後のキャリア選択にはさまざまな落とし穴が存在します。本記事では、海外駐在経験者が国内転職を成功させるために注意すべき4つの重要なポイントを、最新の転職市場動向を踏まえて詳しく解説します。

海外駐在の実績?国内企業とのギャップを理解する
海外駐在経験は確かに貴重なキャリア資産ですが、すべての国内企業がその価値を正しく評価するわけではありません。特に国内市場に特化した中堅企業や保守的な企業文化を持つ組織では、「海外経験が実務に直結しない」と判断されるケースもあります。駐在中に培ったマネジメントスキルや語学力が、日本国内の業務や人間関係にどれほど適応可能かを具体的に伝える準備が必要です。
また、駐在先での権限や裁量が大きかった場合、日本本社への帰任後に感じる「裁量の小ささ」や「意思決定の遅さ」にストレスを感じる人も少なくありません。こうしたカルチャーギャップを自覚し、国内企業における自分の働き方をイメージできるかが、転職活動成功の鍵を握ります。
そのためには、応募企業の組織文化や意思決定プロセスを事前に調査し、自身の経験がどこで活きるかを整理することが重要です。面接でも「なぜ国内で働きたいのか」「自分の経験がどう貢献できるか」を具体的に伝えることが求められます。
家族優先という価値観をどう伝えるか?転職理由について
「家族と過ごす時間を大切にしたい」という動機は、人間味のある素晴らしい理由ですが、伝え方を誤ると「仕事に対する意欲が低い」と捉えられてしまう可能性もあります。特に日本企業では、まだまだ「仕事最優先」の価値観が根強く残っている場面もあるため、家族優先という考えをどう伝えるかは非常に繊細なテーマです。
面接では、単に「家族と暮らしたいから帰国したい」というだけでなく、「海外でキャリアを積んだ今こそ、日本で長期的に安定した形で貢献していきたい」といったように、長期的なキャリアプランと結びつけて話すことが有効です。例えば、「これまでグローバルな視点でビジネスを経験してきたが、今後はそれを国内の事業推進に活かしながら、安定的に家庭との両立を図りたい」というように、自分の意志とキャリアビジョンが調和している姿勢を見せましょう。
また、転職エージェントなどを活用し、事前に企業側が柔軟な働き方を認める文化を持っているかどうかを見極めることも大切です。
年収やポジションの変動に覚悟を持つ
海外駐在中は、手当や待遇が手厚く、生活水準が高くなっているケースが多いです。しかし、国内転職では年収が下がる、ポジションがフラットになる、福利厚生が縮小されるといった変化は避けられない場合があります。特に「外資系 → 日系企業」「駐在員 → 一般社員」への転換では、キャリアの再スタート感が伴うこともしばしばです。
この点については、家族との生活を優先する上で「何を犠牲にしてもいいか」「どの条件は絶対に譲れないか」をあらかじめ明確にしておく必要があります。生活拠点や子どもの教育、配偶者のキャリアなど、家庭全体での意思統一も欠かせません。
加えて、転職先候補がどのようなキャリアパスを用意しているのか、今後どのような昇進・昇格の機会があるのかなど、短期的な条件だけでなく、中長期的な視点での検討が求められます。
企業によっては「海外経験者枠」を設けている場合もあり、そうしたポジションでは待遇や役職において一定の配慮がなされることもありますので、リサーチを怠らないことが重要です。
帰国後のネットワーク再構築?人的資本をどう活かすか
長期にわたる海外駐在の間に、日本国内での人脈や業界との接点が薄れていることもあります。特に営業職や業界特化型のビジネス職においては、「顔が利かない」「国内の最新動向に疎い」といった不利な点を指摘されることも少なくありません。
そのため、帰国後は国内業界の最新動向をキャッチアップしながら、セミナーや業界団体、勉強会などに積極的に参加し、人脈を再構築することが求められます。また、LinkedInやビズリーチといったビジネスSNSを活用し、国内外問わず「見える化」されたネットワークを作ることも効果的です。
さらに、帰国直後は「駐在員帰り」という希少性を活かしやすい時期でもあります。これを逃さず、自分がどのような環境でどんな成果をあげてきたのかを社内外にしっかりと発信していくことで、新たなチャンスを呼び込むことができます。
人的ネットワークを資産と捉え、自ら再構築に動くことで、転職後の定着や社内での影響力拡大にもつながるのです。